不想老年真牙掉光怎样注意保养牙齿
过去大家都以为老掉牙是衰老的正常过程，后来研究证明老年人掉牙还是因为口腔病。确实生活中有些老年人保户得很好，大多数真牙都没掉。所以我们若不想老了真牙掉光，年轻时就应该学会如何正确保养牙齿。牙博士医生为大家总结出六个护牙原则，希望对大家有所帮助。相关阅读：中老年缺牙有哪些负面影响
原则一、警惕根面龋
中年过后，由于牙周开始暴露，这些部位的硬度较牙冠低，抗龋能力差，易出现龋洞，临床上称根面龋。根面龋的一个特点是位置隐蔽，不易发现，因而较易被人们忽视。所以，中年人应定期检查牙齿，及早发现龋洞，及早充填，减少痛苦和损失。[询价]龋齿补牙多少钱？
原则二 、防治牙周炎
牙周炎是中年人常见的病，但却不像龋齿那样为人们所了解和重视。许多人患了牙周炎以为是“虚火上升，牙周发炎，吃点药就无事了”。殊不知，牙周炎常易反复发作，损害牙周的健康，导致牙齿松动脱落。[询价]牙周炎治疗多少钱？
对付牙周炎，仅靠吃药不能解决问题，应做局部的牙周治疗，如做牙周洁治、牙周冲洗上药或龋下刮治、翻瓣手术根治等，再配合全身用药，才会有令人满意的治疗效果。
原则三、修复缺牙
有些人认为，年纪大了，缺几颗牙是正常的事，缺了牙又不想镶假牙，怕麻烦，缺就让它空缺吧。这样下去害处很多，它会明显降低咀嚼能力，影响消化和营养吸收，会加快邻牙松动脱落，会影响语言和容貌。镶上假牙可助你消除缺陷，恢复牙齿功能。[询价]镶牙价格表
牙博士口腔采用的All-on-4技术是利用四颗种植体即刻种出整排牙。由于所需种植体的减少，种牙无需植骨，使种植手术操作简单、微损伤，所需时间短，成功解决无牙颌种植难题。这项技术避免了痛苦、漫长、昂贵的牙骨移植，非常适合牙骨萎缩的无牙患者。
原则四、温水刷牙
中年过后，由于牙面磨损和牙周萎缩，牙本质暴露，牙齿易出现敏感症，遇冷、热、酸、甜，就感到牙齿酸软，这种反复的过冷、过热的刺激，会导致牙髓炎，损害牙齿的健康。
原则五、牙齿保健
其方法有：叩齿，每日早晚空口时，上下牙齿反复撞击各200次;按摩牙龈，在牙齿无软垢、牙结石、炎症的情况下，漱口后用洗净的食指或拇指轻轻按摩牙龈，每日三次，较好在饭后进行，每次上下10——15次，也可转舌按摩。相关阅读：缺牙为什么不能过几年再镶牙
原则六、定期检查
平时要少用牙签剔牙，使用浓茶漱口自然脱去残留在齿缝里的食屑，注意经常彻底地清洁牙齿，培养良好的生活习惯，不吸烟，定期请医生检查牙齿，使用氟化物牙膏。
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