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如何预防牙龈炎?

来源:牙博士口腔品牌连锁 时间:2015-06-02 在线预约 | 进入答疑区

  牙龈炎是一种常见的口腔疾病,主要是因为牙垢、牙石长期刺激牙龈所致。起初是不起眼的红肿、渗血,可稍不留心就会恶化成牙周炎导致牙齿脱落。医生指出:治疗牙周病在预防,那么牙龈炎的预防方法是什么?
 


 

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  1、保持口腔卫生,早晚刷牙,饭后漱口是个重要环节。口腔良好的卫生环境可减少牙石的积聚和细菌的繁殖。采用合理的刷牙方法,可减少牙垢和牙石,正确的刷牙方法是:应顺着牙齿长轴方向,上牙向下刷,下牙往上刷,每个牙面都要刷到,这样刷牙不仅能把牙刷干净而且对牙龈起到按摩作用,促进牙龈的血液循环。
 

  2、制定与季节变化适应的作息制度。多漱口,勤刷牙,克服用口呼吸的不良习惯,养成清晨排便习惯。进餐要规律,细嚼慢咽,多食蔬菜,如胡萝卜、菠菜、木耳。适量进食水果,如山楂、苹果。
 

  3、患者如已存在牙龈出血的症状,提倡选用药物牙膏。治疗牙龈炎的有效方法是龈上洁治。医生利用手用洁治器或超声波洁牙机清除龈附近牙面沉积的牙石和菌斑,同时注意磨光牙面,防止菌斑、牙石的再沉积,必要时配合药物治疗。
 



 

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  牙博士口腔连锁机构所引进的EMS瑞士口腔洁治,采用光学数码扫描,高频声纳定位,将传统的洁牙方式和超声波洁牙两者合二为一,准确到牙齿个个细缝彻底洁牙,科学有效的无死角洁牙彻底打破了传统洁牙的弊端。只需30分钟即达到有效洁牙美白效果,能够快速去除牙垢、牙结石,让牙齿恢复健康,从而有效的避免因为牙结石而导致牙龈出血、牙周炎、口臭、牙齿松动等口腔疾病。
 


 

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  4、自我诊断牙龈炎的简单方法是观察牙龈的色泽、质地以及有无出血表现;正常牙龈呈粉红色,质地柔韧致密,表面存在点状色彩。如果牙龈呈暗红色,质地柔软肿胀,表面色彩消失,进食、刷牙、触碰时容易出血,此时即可作出牙龈炎的诊断。
 

  5、加强身体锻炼,劳逸结合,使体质健壮,御邪在外。
 


 

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