蛀牙是一个让得过的人闻之色变的一个词，蛀牙发作的疼痛已不足以用语言来描述，因此为了不让自己的孩子忍受蛀牙的痛苦，许多家长都非常重视孩子的蛀牙预防，那么在现在不管是生活中还是医学上有哪些好的预防孩子蛀牙的方法呢?推荐阅读：苏州牙科医院补一次蛀牙要多少钱

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　　牙博士医生表示蛀牙就是牙齿的硬组织被口腔内积聚的细菌分解的产物侵蚀损坏所致，因此要预防蛀牙首先要从口腔卫生日常保护做起。
 

　　1、保持口腔卫生：不清洁的口腔，是细菌生长的肥沃土壤，因此做好口腔卫生是预防龋齿的主要措施之一。家长要督促孩子养成早晚刷牙的好习惯，另外在睡前不要吃一些甜食。
 

　　2、改变饮食结构：现在孩子的食物越来越精细，含糖量不断增加，如巧克力、奶糖、精制蛋糕等，这些软而黏的食物粘在牙齿表面，会大量滋生细菌，因此家长要控制孩子含糖量的摄入，多吃瓜果、蔬菜、蛋、肉类等食物，以促进牙齿的健康。
 

　　3、学会餐后洁牙：因为很多朋友做不到饭后刷牙，因此使用牙线等工具在吃饭后剔除牙齿间嵌塞食物和清洁牙齿邻面菌斑是很有效的方法。
 

　　以上是一些常用的生活技巧，预防效果主要在个人的控制，如果想要尽量杜绝蛀牙的发生还可以结合医学的方式。下面我们一起来了解一下。
 

　　1、牙齿涂氟：氟是机体进行正常代谢必不可少的一种微量元素，目前在牙齿表面涂抹氟化物可以起到不错的预防效果。
 

　　2、窝沟封闭：窝沟封闭是指不损伤牙体组织，将窝沟封闭材料涂布于牙冠咬合面、颊舌面的窝沟点隙，当它流入并渗透窝沟后固化变硬，形成一层保护性的屏障，覆盖在窝沟上，能够阻止致龋菌及酸性代谢产物对牙体的侵蚀，以达到预防窝沟龋的方法。这也是目前比较推荐的一个方式。
 

　　以上就是常见的一些预防蛀牙的方式了，各位家长可以根据自己的需求执行。推荐阅读：相城牙博士儿童补牙价格
 

　　牙博士采用的窝沟封闭是一种非常、有效的方法。它是用的"流体树脂材料"将这些沟壑填充，让其不能藏匿残渣和细菌，从而减少蛀牙。窝沟封闭使用的是无毒害的封闭材料，对牙齿无伤害，即使封闭材料脱落被吞咽，对人体健康也没有什么不良影响。
 

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